アトピーには食生活の改善が重要
アトピー対策には、食生活の改善が重要です。
しかし、アトピー対策の食事というと、イコール除去食と思われがちですが、それとはちょっと違います。
除去食というのは、単純にアレルギー反応の出る食材を除去することですが、ここで提案する食生活は、それとは違います。
医食同源という言葉がありますが、食事で病気を治すという考え方です。
先ほどの除去食とは、根本から違う考え方で、取り組む内容もまったく違います。
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